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2017年7月 2日 (日)

お散歩。

日曜日。

長男は早朝から部活、次男と長女はスポ少。

ボクと次女は午前中、リハビリがてらお散歩にゴー。

Photo

 

自宅~中学校~小学校~自宅。

中学校で部活の練習試合見て、小学校でスポ少に顔出して帰宅。
 
動かないと、首から肩から背中から腰から、カラダ中バキバキになってしまいます。
 
肩だけ養生してればってもんじゃなくてカラダ全体のバランスなんだね~。
 
午後からは、家事やったり、ちょいお仕事したりしながらまったりと。。。

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