忙しい。。。

朝いち、公園で長男と五分間野球トレーニング。

っと、公園の横を同じ２年の隣のクラスの先生が挨拶しながら通り過ぎる。

先生は野球部の担任でもあるので、長男も意識しているのか、

その後、俄然張り切る。

張り切りすぎて力みっぱなしだったけどね。。。

いつ誰に見られてもいいように日々怠らないこと！

朝食後、次男と長女を保育園に送って事務所。

一日デスクワーク。。。

なんだかんだと忙しい。。。

座りっぱなしなので運動不足からか、カラダがおかしい。

腰の違和感、右脚の違和感、手のむくみ。

なんだか心身ともに下降気味。