朝ラン～走り初め～。
元日の朝。
朝ラン。
朝いち ランニング。
コーヒー飲んで、新聞読みながら軽くストレッチ。
自宅～名城公園～お堀１周～自宅の、お堀コース７．５。 40分。
７．５ｋｍ走。
まだ明けきらない東の空。
ボクはこの空が好き。
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