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2011年7月15日 (金)

今日も暑いね~。

朝いち ランニング。

コーヒー飲んで、ふつうにストレッチして、筋トレして、

自宅~名城公園~お堀1周~自宅の、お堀コース7.5。 40分。

7.5km走。

 

次男と長女を保育園に送って、工事中の鍼灸院の改装現場へゴー。

 

工事は、終盤にさしかかっている。

 

今日は、お客様との打合せ。

 

スイッチプレートのことや、木部の塗料について。。。

 

塗料は、ボンセッケイのお勧め品のプラネットカラーのオイル。

塗る材種によって、仕上り具合も違ってくるので、現場で端材に試し塗りをしたよ。

 

 

夕方は、桑名の現場へゴー。

基礎工事着工だ。

基礎屋さんの萩原さんが暑い中がんばってくれてる。

残土処理の状況や掘り方の状況を確認して帰途につく。

 

今日も暑かった。

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