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2011年5月 5日 (木)

クタクタです~。

小学生になって、なにかとウダウダしてる長男を連れ出して、

朝いち ランニング。

長男は自転車で。

自宅~名城公園~お堀1周~自宅の、お堀コース6。 60分。

6km走。

帰り道の100円自販機で水分補給をする。

 

 

午前中は、家の外構整備。

倉庫へ行きがてら、ホームセンターで砕石と植栽を買う。

ゴトゴトと不安定だった枕木に砕石を敷いた。

正月から放置してある植栽を植え替えた。

自宅と事務所とやり替えた。

今年は、何年かぶりに食べる系を植えた。

バジルにシシトウにトマト!

 

 

午後からは、治療院を開設予定のお客様宅へ。

改装予定の現場の調査やら、プランの提案やら、工事の方針にことやら。。。

あっという間に夕方。

 

 

夕飯はボクの担当。

たっぷり生野菜サラダと、

タケノコと菜の花の春パスタ。

なかなかグッドだったよ。

 

Photo

 

後片付けは奥様にお願いして、風呂。

最後は、長男とオセロ。

ちょっとやっつけたら、泣いて悔しがった。

最後まで止めるとは言わなかったので。。。ヨシヨシ。

 

ゴールデンウィーク。。。クタクタです。

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