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2010年10月31日 (日)

日曜日。

朝ランのあと、

いつもの掃除。

 

お昼は焼きそば。

かつおだしと塩コショーの和風な感じ。

なかなか好評だった。

 

午後からは奥様外出。

ボクは後片付けのあと、夕食のカレー作り。

長男・次男は、隣の公園へ行ったり来たり。

自転車で出てったかと思うと、帰ってきて今度は戦いに行くとかなんとかで。。。また出てく。

長女はぐずっていたけど、お昼寝できた。

 

気が付いたら小雨が降っていて、いそいで洗濯物を仕舞う。

 

夕方は、以前からのリクエストで、

ゲキレンジャーvsボーケンジャー 劇場版をユーチューブで見て、

夕飯食べ始めたところで奥様帰宅。

 

食後、風呂、龍馬伝。

1日終わり。

ひさしぶりの家族の休日だった。

朝ラン。

今日の朝練はランニング。

レインボウズのチーム練習。

 

朝いち、コーヒー飲んで、新聞読みながらふつうにストレッチして、

バナナ1本摂取。

自転車の長男と、6:50自宅発。

名城公園に着いて、

周回コース2周。

お堀1周。

周回コース2周。

終始キロ7分ぐらいかな。

自宅~名城公園~お堀2周~自宅の、お堀コース8.5。

8:50自宅着。

 

補給は水で薄めたアクエリアス700ml。

距離:12.5km

長男も自転車でいっしょに走った。

ちょうどいいペースだったよ。

2010年10月30日 (土)

CAPおとなワークショップ。

おしごとが詰まっていて朝までかかってなんとかしのいだ。

雨は止んでいたが。。。当然、朝ランはなし。

 

今日は朝から保育園で保護者向へのCAPの説明会なので、

徹夜明けで長男と保育園へゴー。

次男、長女は体調を崩しているので奥様とお留守番。

 

CAPとは。。。Child Assault Prevention(子どもへの暴力防止)

我が家の子どもたちの通う あかつき保育園 では年長さんを対象に、

毎年、子どもたちにCAPのセミナーを行ってくれている。

 

っで、今日は、園での開催を前に、保護者に対してワークショップ形式での説明会があった。

 

CAPとは、

子どもが、いじめ、虐待、誘拐、性暴力などの様々な暴力から自分を守るための人権教育プログラム。

 

はじめは、CAPの意味がわからなくて、半信半疑で聞いていた。

人権とかと言われると、ナイーブな問題なのかなとか。。。ちょっと警戒してしまうのだった。

 

聞いていくうちに、

子どもたちの自立心を尊重し、積極的に生きていくためのプログラムだということがわかった。

 

簡単に言うと、

3つの権利

・安心

・自信

・自由

を獲得できた上で、

子どもたち自身が、自分たちで考え、判断し、行動することによって、

自信を持って生きていけるような手助けをするプログラムだ。

 

子どもたちにとって、このプログラムが受けられるのは良いことだと思う。

虐待にあう子どもたちは、けなげにも、自分に原因があるんじゃないかと自分を責めてしまう境遇に陥ることが多いという。

そういった周りに環境に対して、”NOと言ってもいいんだよ。” ”自由にしていいんだよ。” 

っということを悟らせる。

CAPで言う暴力とは、身体的な暴力のほか、言葉の暴力も含まれる。

 

身体的な暴力はしないまでも、

ボク自身もそうなのだが、言葉の暴力はしてしまっている。

日常的に家庭でもお仕事でも。

良かれと思ってやっていることもあれば。。。自分を守るためだったり、自分を正当化するためだったり、わがままだったり。。。シチュエーションによって様々。

ケースバイケースのこともあるだろうが、たいがい自分を守るためのような事が多い。

自分が壊れてしまわないように防御として行っているのかもしれないけど、

精神的に未発達な人に対しては、やってはいけないことだと思う。

 

その子の気持ちを考え、個を尊重し、見守り、失敗を責めないでフォローする。

肝に銘じて日々精進したい。

 

子どもたちには、自発的に物事に取り組めるような人になってほしいのだ。

 

って言いながらも、今日もカミナリが。。。

落ちてしまいそう。。。

 

修行が足りん。

2010年10月27日 (水)

スローファミリーラボ。

おしごとが詰まっているので朝ランはなし。

朝いち事務所。

 

今日は

”スローファミリーラボ” 参加者募集のお知らせ。

Photo_3 

 

今年に入って企画を練ってきた

スローママプロジェクトのライフスタイル講座が遂に開催決定です!

第1回から第6回までの連続講座です。(単発での参加も、もちろんOK)

 

第1回 人や環境にやさしいお金の使い方って。。。どういこと?

第2回 子育てママさんに。。。ちょっと息抜きを。

第3回 子育てママさんに。。。今後の生き方のヒントを。

第4回 人や地球にやさしい家って。。。ほんとのとこどうなの?

第5回 加子母の村、里山、森って。。。どんなとこ?

第6回 うちの家族は。。。これでいいんだ!

 

ざっとこんな企画です。

たぶん、よくわからないと思いますが、

そんなにややこしく考えないで、

ボクの身上でもありますが、

”アタマでっかちにならずに、まずカラダを動かしてやってみよう!”

的なノリで、ポチッと参加メールお願いします。

応募は、”スローファミリーラボ” からでも ”ボンセッケイ” からでも構いません。

 

 

*ひとつ注意点

みなさまによく指摘される事柄で、

Q1 ”お家を設計してもらわないといけないのでは?”

Q2 ”なにを教えてもらえるのか、よくわからない。”

というお声を頂いています。

 

A1 これはメーカーなどの集客イベントではありませんっ!

ボンセッケイが事業主体ではありますが、

スローママが企画・運営する講座で、

ボンセッケイが集客を目的として行うイベントではありません。

もちろんボンセッケイとしては、参加者のなかから顧客となる方が現れれば、それはそれでよいのですが、それが第一義ではありません。

その点では他の回の講師の方々と同じです。

 

A2 教わるのではなく、見つけるっ!

”自分たちなりの環境に配慮した持続可能なライフスタイルは何か?”

”自分を少し振り返ってみよう!”

”里山を訪れ、木や森を感じ、自然とはなにか?”

”都市部と山間部の暮らし方について”

こんなことを念頭において、

いっしょに考え、気付きのお手伝いをする趣旨のものです。

 

講師の方の考え方やお話しを聞いて、

参加者どうしの会話やワークショップを行い、

講師の方や、自分と他の人の違う点、賛同できる点などを話し合い、

”自分はどうなんだろう?”

を考えるきっかけづくりができてればよいと思っています。

 

とにかく、見て、聞いて、感じて、

自分たちなりのなにかを見つけてもらえるとよいなっと考えています。

難しく考えないで、お気軽に参加してくださいね~。

 

あっ、もちろん電話、FAXでの参加受付けもしています。

ご不明な点があれば、なんでもお気軽に質問してくださいね~。

今回、初回開催ということで、たいへんお値打ちになっております。

オーガニックドリンクや無添加お菓子(託児にて)が付いてこの価格。

完全にキヨミズから飛び降りてます!

 

ぜひ!

ご参加あれ~っ。

2010年10月26日 (火)

RADWIMPS。

朝いち、起きられず。。。

朝ランできず。。。残念。

 

事務所で図面かきかき~。

 

ラジオから前から気になっていた曲がフルで流れた。

RADWIMPS ラッドウィンプス ”おしゃかしゃま”。

他の曲は知らないけど。。。

上手なバンドだなぁ~。

っと思っていて今日はじめて真面目に聞いた。

 

うまい。

それぞれの楽器が一丸となって波のようにこちらに向かってくるようだ。

声がまたいい。

歌詞がいいとかわるいとかは置いといて、

声と楽器がうまくシンクロしてて、ひとつの楽器として演奏を引っ張っている。

ただ単に演奏技術が高いだけでなく、高い次元でグルーブ感を生み出している。

どんな人たちかは知らないけど、この曲はかっこいい。

いいよ。

 

気だるいロックが大好きなボクにしては珍しい、けっこうタイトなバンドなんだけど、

ちゃんと溜めれるし、突っ込める。 変幻自在な感じ。

バンド名も響きがいいし。

今後に期待。

2010年10月24日 (日)

遷都1300年。

今日は建築士会の旅行に参加。

遷都1300年真っ最中の奈良へ行ってきた。

家族5人全員で。。。

 

商売がら、あれも見たい、これも見たいで、どこを周るのか絞るのに一苦労だった。

 

結局こうなった。

まずは、遷都1300年のメイン会場は行っとかないかんでしょうということで、

①平城宮

有名すぎて大人になってから実は見てない

②東大寺

正倉院展もやってるからせっかくだから

③国立博物館

最近のも見とかいかん

④写真美術館

 

盛りだくさんの内容なので、

時間との闘いで、猛スピードの1日だった。

東大寺と写真美術館はガイドさんをつけた。

これが良かった。

見学時間に応じて解説してくれるので、手早く把握できた。

 

しかし。。。我が家は。。。

子連れはちょっとしんどかったよ~。

 

平城宮では、子どもたちに振り回されて、見たかった東院庭園までたどり着けなかったし、

国立博物館は行列になってたので我が家はパス。

東大寺は人が多すぎてダメ。

写真博物館は遊戯室と化してしまった。

 

とにかく疲れました。

でも、まあ家族旅行で遷都1300祭の時期に来ようとは思わなかっただろうから、

この時期にみんなで来れたのは良かった。

今度ゆーっくり来たいね~。

2010年10月23日 (土)

いっぱいいっぱいです。

今週はずっと睡眠時間が取れないので朝ランは休み。

今日も朝いち事務所。

 

午前中は、建築相談のお客様来社。

初回面談を行う。

要望をお聞きしたり、ボンセッケイの方針を説明したり、世間話ししたり。

 

午後からは図面かきかき。

明日は建築士会の家族旅行。

遷都1300年で沸く奈良へ行って来よ~っと。

 

今週来週は、いっぱいいっぱい。

なにかと忙しいスローママの奥様に助けてもらってやりきる。

ふんばりどころ。

2010年10月20日 (水)

ビュンビュンです。

朝いち ランニング。

コーヒー飲んで、ふつうにストレッチして、

自宅~名城公園~お堀1周~自宅の、お堀コース7.5。 40分。

7.5km走。

 

カラダは疲れているけど、

ターサー・ジャパンのおかげか、後半までビュンビュン走れた。

路面とのグリップが段違いにいい! コワイぐらい。

そして軽い!

 

朝食後、事務所。

今週来週と図面かきかきがいっぱいいっぱい。

なんとか。。。しのがねば~。。。

2010年10月17日 (日)

疲れた~っ。。。

朝いち、いつもの掃除。

 

今日は。。。。いろいろと忙しいのだ。

 

まずは、家族全員でボクの実家へ。

8:45ごろ自宅発。

時間が押してるので高速でビューンっと小牧まで。

小牧からは下道なので、いつものようにトコトコ江南まで。

いったん子どもたちを降ろす。

地区のお祭りがあるので、バアチャンに託して。。。

奥様とボクは、2年前に竣工した犬山のTamtamさん宅へ。

 

Photo

 

ボクは夏のご挨拶以来。

今日は進行中のお客様と訪問して見学させていただいた。

外部・内部と見せていただいて、

お茶とお菓子をいただきながら、

近況含め、いろいろとお話しを伺った。

 

Tamtamさん

お忙しいなか、丁寧に対応していただいてありがとうございました。

こんな関係を続けられるのも住まい手さんのご理解あっての賜物だと思います。

今後とも、どうぞよろしくお願いします。

 

午後からは、大工のあっちゃんと打合せ。

あっちゃんのお客様のプランの提示。

ちょっとまとまってきたように。。。思うんだけど。。。

良い方向に進めますように。。。

 

夕方から夕食準備。

今夜は揚げ物大フィーバー。

チキンカツ、トンカツ、カキフライ、エビフライ、イカフライ、レンコンフライ。

怒涛の3時間。 立ちっぱなしの揚げっぱなし。

 

食後は、

子どもたちと風呂入って、

妹のおみやげのケーキ食べて腹12分目。

 

それにしても。。。今日は。。。つ~か~れ~た~っ。。。

電池切れ。

2010年10月16日 (土)

ナチュラスロン

今日は、先日参加賞の届いた ナチュラスロン に参加してきた。

 

奥様がドタキャンになってので、自転車友だちのノダモーさん誘って。

自転車フリークどうしなので、モリコロパークまでは。。。。

当然。。。自転車です。

 

しかし。。。

やっぱり。。。というか案の定。。。

参加受付に遅刻。

さらにグリーンロード青少年公園正面入口までの最後の登りで猛スパート。

かるーくクルクル~っとアップを兼ねて。。。。が。。。けっこうアップアップだったりして。。。

 

急いで受付を済ませて、ショップブースで靴下ゲットして。。。。

ストレッチしてスタートの準備。

 

Photo_14

 

ゲストランナーの、ちばちゃんのあいさつがあったりして会場はいい雰囲気だ。

 

Photo_13

 

今日はナチュラスロン。。。あくまでも自然を満喫しながら楽しむのだ。

ボクたちは最後尾にならんで。。。。

おしゃべりしながらジョギングだよね~。。。っとかなんとか。。。話していた。。。

ハズだった。

 

スタートゲートでちばちゃんにハイタッチして、”行ってきまーす” してジョギング開始。

 

確かに始めはジョギングだった。。。。

時間にしたら、キロ8分以上のペースで。。。

 

2キロすぎに後ろから、ちばちゃんが応援に駆けつけてくれた。

このあたりからノダモーさんのアスリート魂に火がついたようで。。。。

ちばちゃんを追うことになってしまうのだった。。。

(ただ単にミーハーなだけなのか。。。負けず嫌いなのか。。。よくわからんが。)

 

結局、おしゃべりしながら心拍140ぐらいのきつめのLSDになってしまうのだった。

ボクのほうはというと、5キロすぎで、自転車で踏みすぎたんだろう、もうモモにきているのがわかった。

しかし、いったんマラソンペースに入れてしまったモードをジョギングモードに戻すことはできなくて、10キロまでのレース展開を組み立てていた。

これ以上のペースアップは無理なので、ペース維持のまま、できそうなら残り2キロでペースアップの作戦。

 

残り2キロ。。。。

ダメだった。。。ペースアップする余裕はなく。。。攣ってしまわないようにペース維持のままゴール。

54分。

まあ上出来だね。

 

Photo_15

 

ちばちゃんとは、お話しもできたし、ハイタッチもできたし、写真も撮ったりして。。。

楽しかったよ~。

ナチュラスロン終了後は、サツキとメイの家を見て、日本庭園見て、ゆっくりしてから帰途についた。

ラン:10km

MTB往復:40km

 

 

帰りは事務所直行で、

明日の大工のあっちゃんとの打合せ資料をまとめて、ちょっとおしごと。

2010年10月15日 (金)

ターサー・ジャパンとは。。。

朝いち ランニング。

コーヒー飲んで、ふつうにストレッチして、

自宅~名城公園~お堀1周~自宅の、お堀コース7.5。 40分。

7.5km走。

 

新しいランニングシューズを。。。

許可を得て買っていただきました。。。

 

Photo_11

 

ターサー・ジャパンを買ってしまいました。

ジャパンの称号。。。

 

Photo_12

 

日本製だけあって、この下のターサー・ゲイルとはまったくの別物。

しなやかで。。。真綿で絞める。。。感覚とでも言いましょうか。。。

とにかく自然な感じがとてもグッド。

 

来年はフル走らな。。。いかんだろうな。

2010年10月13日 (水)

一歩づつ。

朝いち、長男次男を保育園に送って、

七宝庁舎へ。

建築相談中のお客様の敷地調査。

そのあと津島へ。

いろいろと回って、木田駅で室長と合流して建築予定地へ。

敷地寸法や高低差を測って、お客様のお父様とごあいさつ。

予算が厳しい計画だけど、若いお2人の夢のあるお家を実現させてあげたい。

なんとかしたい。

とにかく、一歩づつの積み重ねだ。

 

夜は、先日の もりのいえ 訪問時に森本さんからのいただきもの。

自家製ビールをいただいた。

コクがあって、まろやかで、それでいてサッパリ。

うまかった~。

すごく自然は味わい。

 

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瓶を返却に行かなきゃ。

2010年10月11日 (月)

いそがしい休日。

昨夜は長男次男はボクの実家にお泊りなので、

ゆっくりで静かな朝。

 

朝いち入口の草ひき。

長女と自転車散歩。

 

午後からは、建築相談のお客様の候補地見学&打合せ。

電車で津へ。

なんだかんだで帰宅は20時半すぎになってしまった。

 

帰ると長男次男は早々に送って来てもらったそうで。。。

朝の静けさはどこへやら。。。いつものドタバタが。。。

 

加子母で長男が拾ってきた栗がゆでてあった。

Photo_10

激ウマ。

2010年10月10日 (日)

加子母へ行く。

今日は、 スローママの企画打合せのため加子母へ。

 

加子母へは、来年の5月に加子母散策の企画を練っていて、

今回は当日の散策コースの下見と、昼食をお願いする もりのいえ での打合せ。

 

10時すぎ、

午前中に予定している散策の関係者と ふれいあいのやかた かしも で集合。

 

Photo_2

今回のメンバーは、

加子母林材振興会の熊澤さんと脇坂さんと、

NPOバンクmomo(モモ)の戸上さん、田口さん、上原さん、吉田さん。

うちの家族。

 

散策コースは、脇坂さんの車に同乗して、車で候補コースを回った。

その後、全員で散策する予定だったんだけど、

いろいろあって偶然、加子母の山守(庄屋さん)の家系の内木家に訪問して、現在の当主、内木哲朗さんにお会いできることになったので、即予定変更してお邪魔することにした。

近いうちにお会いできるよう働きかけをしようと思っていた矢先の出来事だったので、ほんとにラッキーだった。

 

内木家の座敷で、内木さんによる加子母の山守の歴史、現状など山のお話を聞けた。

 

Photo_3

 

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たぶん5月の講座では、お話しが聞けると思いますので参加される方はお楽しみですよ~。

 

午後は、もりのいえ でお昼をいただきながら打合せ。

 

Photo_5

 

打合せ自体は奥さん主体でおまかせなので、ボクは子どもたちの世話。

そして、これも偶然が重なったんだけど、ボクの自転車の師 ena36 さんも加子母入りしてるとのことで。。。

スローママとは関係ないんだけど、お昼をご一緒していただいた。

っで、子どもたちもいっしょに遊んでもらったり、自転車のお話しをしていただいたりと。。。

結局、お世話になってしまった。(すみませんボクのわがままで。。。)

 

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ヘビの皮に興味津々の次男。

うれしそうだったよ。

 

打合せ終了後は、加子母の道の駅でコーヒーして。。。

ボクは ena36 さんの山荘計画のアドバイスをしたり。。。

 

っで16時ごろ加子母解散。

 

ボクたち一家は、帰途は41号線で。。。

ボクの実家に寄って、季節はずれの大花火大会を堪能して帰宅。

 

Photo_7

 

盛りだくさんで疲れたけど、非常に中身の濃い1日だったよ~。

2010年10月 9日 (土)

運動会。

今日は保育園の運動会。

朝から、お弁当作ったり、仕度したりとバタバター。

9時すぎに会場となる枇杷島スポーツセンターへ。

屋内の体育館なので雨でも大丈夫。

 

長男は年長さんなので、保育園最後の運動会。

一生懸命練習してた障害物競走。。。

平均台、逆上がり、ブリッジ、ボールつき、跳び箱(ちょっと苦手)。。。

真正面からがんばった。

奥さんは感動して泣いてたよ~。

 

年少の次男は去年までとは、打って変わって、積極的だった。

早生まれなので、みんなより一回り小さいんだけど、

駆けっこも早かったし、綱引きもがんばってた。

お父さん的には、彼が自信を持って積極的に参加できてることが誇らしかった。

成長がうれしかった。

 

長女は、家ではちゃっかりもので、肝の据わったところがあるから積極的にいけるのかなあと思っていたら。。。。

割とそんなでもなく。。。

親子体操もダンスも付き合ってあげてる的な感じだった。

そして、駆けっこでは辛抱が限界だったようで。。。。

奥さんが無理矢理走らそうとすると。。。。

ついに。。。床にゴロン。。。

参加放棄。。。

大爆笑。

やっぱりうちの子だなあ。。。っと。

 

例年どおり、父母会主催の父母競技も白熱して、

午後は親子競技をして楽しんだ。

 

Photo

 

3人いると休んでる間がないくらい。

あわただしいけど、たのしく充実した運動会でした。

みんなありがとう。

 

帰りはどしゃぶり。

15時ごろ帰宅。

その後ボクは事務所でおしごと。

雨に濡れて着替えずにいたら、ちょい風邪気味。

2010年10月 7日 (木)

ちょっと先のライド予定。

毎日ややバタバタしているので、朝ランはなし。

朝いち事務所。

プレゼン用のプランニングと資料作り。

 

MTBライドの参加募集。

ちょっと先の予定ですが、

11/21(日)いつものT山周辺を走りま~す。

8:00 or 9:00 うどん屋さん前集合。

 

今回はいなべ側から林道で登って、いつものシングルで下るコース。

ダラダラ登って、おしゃべりツーリングライドです。

 

紅葉のいい時期になってると思います。

 

 

夕食後、こないだ足助の山でとってきた山栗をゆでた。

小ぶりだけど、なかなかいけるよ~。

 

Photo

2010年10月 3日 (日)

おしごともありの日曜日。

朝ランのあと、

夏のあいだ花を咲かせてくれた朝顔とゴーヤを撤去。

ついでに、ちょっと草むしり。

いつもの掃除をするには時間が足らないので、掃除は掃除機のみ。

掃除後、昼食の準備。

豚肉の入った肉チャーハン。

 

午後からは、子どもたちはバアチャンと妹にお願いして、

ボクと奥さんはお客様宅訪問&打合せ。

 

帰りが遅くなってしまったので、夕食は近くのラーメン屋さんへみんなでゴー。

 

あわただしく風呂、龍馬伝。

1日終わり。

 

フーッ。

朝ラン。

今日の朝練はランニング。

レインボウズのチーム練習。

 

寝坊した。

7:00自宅発。

自宅~名城公園~お堀2周~自宅の、お堀コース8.5。

 

お堀の2周目は、おしゃべりしながらのウォーキングにした。

8:45自宅着。

2010年10月 2日 (土)

木の家スクール名古屋

朝いち、子どもたちを保育園に送って事務所。

 

今日は ”木の家スクール名古屋2010”  のフィールドワークの日。

足助の山へ行く。

講師は豊田市森林課の北岡さん。

 

11:00に名工大に集合してバスに乗って足助へ。

 

豊田市では、人工林の荒廃に歯止めがかからない現状に対して、市有林、民有林の区別なく、どの山も市の財源を使って間伐を行うことを決めた。

今回は、行政サイドの現場のエキスパートの北岡さんと山に入って、直接お話しが聞けた。

なかなか貴重な体験だった。

 

Photo

 

人工林と天然林を見比べたり、

間伐された場所と、間伐されていない場所を見比べたり、

表土流出のメカニズムや、切り置き間伐について、

などなど。。。

非常に有意義だった。

 

山を守ることは、日本の国土を守ることにつながっている。

まさに今、荒れはてようとしてる三河の山々と対峙されている北岡さんいわく。。。

 

”もはや。。。林業は業ではありません。”

”日本の林業は業として成り立っていません。”

”どうしたら良いか。。。わかりません。”

 

聞きたくない一言だった。

でも、それが日本の現状だ。

 

やがて、林業だけでなく、いろいろな産業が業として成り立たなくなる日がくると思う。

これは、単に働き口がなくなるとか、産業構造が変わるとかの問題ではない。

日本の風土や文化がなくなるということだと思う。

文化がなくなるということは、国が滅ぶということ。

 

そうならないために。。。次の世代に何が残せるだろうか。。。

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