あっち行ったりこっち行ったり。

朝いち　ランニング。

コーヒー飲んで、ふつうにストレッチして、

自宅～名城公園～お堀１周～自宅の、お堀コース７．５。　40分。

７．５ｋｍ走。

風も強く激さむ。

長男次男を保育園に送って事務所。

午前午後、あっち行ったりこっち行ったり。。。

がんばらねば～っ！