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2010年1月 1日 (金)

元日朝ラン。

元日の朝。

朝練はランニング。

 

朝いち、コーヒー飲んで、新聞見ながらふつうにストレッチして、

6:35発。

自宅~名城公園~お堀大回り1.5周~七尾天神~自宅の、お堀+初詣コース10。 

7:35着。

10.5km走

水分補給はなし。

 

コーヒー飲んで、新聞取りに外に出て気づいた。。。

雪だ~。。。一瞬走ろうか迷ったけど、走ることにした。

 

外に出ると、雪のせいでほんのり明るい。

白く小さな軽い粒々が、体のそこかしこに当たる感覚は気持ちいい。

積雪の上を走る。

グギッ グギッ と雪を踏みしめる音がなんとも気持ちいい。

滑らないように、いつもよりは慎重に歩を進める。

ときおり吹く強風に闘争心をあおられる。。。。

いつもの葉の落ちた街路樹が今日は白い。

今この瞬間が気持ちいい。

五感で感じられるすべてが気持ちいい。

今この瞬間が気持ちいい。

今日のこの環境のなかで走ることは二度とないだろう。

味わうように走った。

今日の雪の朝ラン。

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