アタマひねって～。

朝いち　ランニング。

コーヒー飲んで、ちょこっとストレッチして、

自宅～名城公園～お堀１周～名城公園半周～自宅の、お堀コースプラス。　40分。

市役所までの登りで、女性アスリートにぶち抜かれた。

坂ダッシュしてるんだな、っと思って。。。。平たんになったら追いつくつもりだった。。。。けど。。。。

その後、彼女はそんまんまのスピードで走っていってしまった。。。。

長男次男を保育園に送って事務所。

午前中に電球を買いに東急ハンズに行った。

ちょうど、安売りやってて、傘買った。

色がきれいで安かったから普段使いにいいな、っと。

骨が多くて折れにくそうだしね。

エムエーシーでシェイク二つ買って事務所で涼む。

午後からは、ちょっとコンセプチュアルな文章を書いた。

無いアタマ、ひねってひねって～。。。。

出たか～？。。。しぼりカスか～？。。。