朝ラン

朝いち　ランニング。

家から外へ出たら雪が舞っていた。

小雪舞うなかランニング。

なかなか、おつなもの。

6：15発。

ジョグペースで、

自宅～名城公園～お堀２．５周～中日新聞～外堀～国立～土居下～自宅　の、外堀コース。

7：40着。

ひさしぶりに、まとまった距離走れて気持ち良かった～。