名古屋シティマラソン。

今日はマラソン。

朝5：15起床。

ゆっくりストレッチやって、

朝食。

納豆、味噌汁、ご飯３杯。

事務所にエントリーはがきを忘れたので、行く道で寄っていくことにする。

7：20　ＭＴＢあお号で出発。

事務所ではがき見たら、受付時間を３０分間違えてた。

まだ、時間に余裕があるので、事務所でメールチェックして、

8：00事務所出発。

ゆーっくりペースで、会場の瑞穂陸上競技場に近づくと。。。

歩道からあふれんばかりの、ものすごーいヒト。。。。

ほそっち先輩と落ち合うことにしてたんだけど。。。。

会えないかもね～。。。

ケイタイで連絡とると、既に受付を済ませたとのこと。

山崎川のところで、無事集合できて、急いで受付を済ます。

ボクは１０ｋｍにエントリーした。

目標タイムは５０分。

トラックではみんなでウォーミングアップだ。

まだ、スタートまで２時間ある。

今やっても冷えちゃうんじゃないかと。。。。

。。。思いながらもボクもやってみた。

トイレを済ませたり、ゼッケン付けたり、

エネルギー補給したり。。。

ミニピーナッツパン３個、アミノバイタイル、ヴァーム、チョコ。。。

いつもながら、ついつい取り過ぎちゃう。

おなかパンパン。

そこうしてるうちに集合。

っで、10：42スタート。

しばらくは、マラソンというより、

通勤ラッシュを、みんなが走ってる。

と言ったほうがピンとくるかな。

折り返しぐらいまでは、密集してて、なかなか思うように走れない。

折り返しで、３０分ぐらいかかってる。

キロ６分ペースぐらいだ。。。。

ちょっと遅すぎると思って、折り返しから飛ばした。

腰の位置も決まってて、脚もキチンと付いてくる。

いける。　どんどんペースを上げる。

残り１ｋｍぐらい。　コースを左折した登りでラストスパート。

スロースタートのおかげで、

結局、最後はスプリントみたいだった。

結果

１０ｋｍ

グロスタイム：52分57秒

総合順位：1677／6442

種目順位：1533／4823

ネットタイム：51分02秒

楽しかった。

今度は２月犬山だ。