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2007年6月 3日 (日)

朝練

MTB朝練

守山の朝練コースで登り中心のメニュー。

行き帰り矢田川堤防を走る。いいペースで走れた。からだが動くようになってきたぞ。

6:40発 8:10着。

その後、みんなでバアチャンのお琴の発表会を聴きに行った。

次男はちょうど生まれて3ヶ月。長男のときより体重が軽いからよく動く気がする。

夜は焼肉。 食べすぎた。

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